Curiosidades do sono
Como fazer isolamento dentro de casa no caso de CORONAVÍRUS!
Em tempos de Coronavírus, leia as informações do Ministério da Saúde, sobre como fazer...
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Sono aumenta número de células no cérebro!
Cientistas americanos acreditam ter descoberto mais um motivo para incentivar as pessoas a tentar...
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Sono: Temperatura do Ambiente é importante!
Um ar seco, cheio de poluentes, afeta a respiração e prejudica o sono. A não circulação do ar...
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Café, Coca Cola, Chocolate e Chá prejudicam o sono?
A cafeína presente no café, Coca Cola, chá preto, mate ou qualquer outro chá escuro e mesmo no...
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Por que dormir é tão importante?
Vários estudos relatam que menos do que cinco horas de sono por noite aumenta o risco de...
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